Вовинам Вьет Во Дао

ВОВИНАМ ВЬЕТ ВО ДАО

logo[1]Вовинам Вьет Во Дао — вьетнамское боевое искусство, включающее приёмы рукопашного боя, работу с холодным оружием и систему духовного совершенствования.

Техника Вовинам Вьет Во Дао характеризуется большим разнообразием приёмов. Так в ней присутствуют удары ногами, коленями, головой, локтями, кулаками, пальцами и т.д. Кроме того, в этом боевом стиле используются различные акробатические элементы, в частности визитной карточкой Вовинам Вьет Во Дао являются захваты ногами, выполняемые в пряжке, так называемые “ножницы”. Именно гармоничное сочетание силы и мягкости даёт возможности для эффективного манёвра и в итоге обеспечивает победу в поединке. Тренировочный процесс в Вовинам Вьет Во Да включает следующие составляющие:

* Общефизическая подготовка, направленная на развитие быстроты, силы, выносливости, гибкости. Надо отметить, что этот компонент важен не только для подготовки к поединкам, но и для общего оздоровления организма, а также закаливания духа, формирования у учеников умения противостоять любым жизненным трудностям.

* Непосредственно изучение и отработка техники, в том числе — блоки, удары руками и ногами, серии ударов, захваты и освобождения от них, приёмы для борьбы с вооружённым противником, а также работа с традиционным оружием (шест, меч и др.), работа в парах и формальные комплексы упражнений. Сюда же относится изучение специальной дыхательной техники, связанной с гармонизацией внутренней энергии.

* Боевая этика — выделение которой в отдельный раздел подготовки бойцов, является отличительной чертой Вовинам Вьет Во Дао, на фоне множества других видов восточных единоборств. Вопросы духовного совершенствования во вьетнамском боевом искусстве играют первостепенную роль — многократно подчёркивается, что целью практики является служение человечеству и защита справедливости.

Духовное воспитание в Вовинам Вьет Во Дао направлено на формирование у учеников правильного мировоззрения, включающего чистую душу, сильную волю, дисциплинированность, заботу о своём здоровье, благородство и истинную любовь. Существуют три основных принципа данного боевого искусства:

* Не участвовать в драках и не провоцировать других на поединок;

* Использовать Вовинам Вьет Во Дао только для самообороны;

* Применять боевое искусство для защиты справедливости.

Сегодня Вовинам Вьет Во Дао активно приобретает новых поклонников не только во Вьетнаме, но и во всём мире, в частности в России. Кого-то привлекает в нём система оздоровительной гимнастики, а кого-то — спортивные поединки в полный контакт. Российские спортсмены, занимающиеся Вовинам Вьет Во Дао, являются одними из лучших в мире.